摘要：目的研究正念訓(xùn)練對高職大學(xué)生注意穩(wěn)定性的影響。方法以正念訓(xùn)練為干預(yù)手段,采用內(nèi)田測驗對80名自愿參加正念訓(xùn)練的大學(xué)生被試進(jìn)行為期8周的干預(yù)前后的測量,實驗設(shè)計采用實驗組對照組前后測設(shè)計,結(jié)果發(fā)現(xiàn)8周的正念訓(xùn)練對高職學(xué)生的注意穩(wěn)定性有影響。